หนังสือจิตวิทยา รีวิวหนังสือจิตวิทยา“อย่าเป็นคนเก่งที่คุยไม่เป็น”

หนังสือจิตวิทยา หนังสือนี้มีเรื่องราวที่น่าสนใจมากกว่าที่คิด การจัดระเบียบเรื่องเดินทางของเราเริ่มต้นจากวิธีการเริ่มต้น การสนทนาที่ซ้ำซาก ไปจนถึงการนำเรื่องสำคัญเข้าสู่การพูดคุย และวิธีการฝึกซ้อมเพื่อปรับปรุงความสัมพันธ์ แต่ละเรื่องน่าสนใจและมีความหมายที่มีประโยชน์ แม้ว่าบางครั้งเราอาจรู้สิ่งเหล่านี้มาก่อนแล้ว แต่เราอาจไม่เคยคิดจะใช้ในชีวิตประจำวันของเราเอง เล่มนี้จึงเป็นการสรุปและเน้นให้เราเข้าใจสิ่งที่ควรทำเมื่อเราพูดคุยเพื่อสร้างความสัมพันธ์กับคนอย่างง่าย ๆ พร้อมตัวอย่างที่ชัดเจน

บทที่ 1 : วิธีเริ่มต้น

เพื่อที่จะทำให้คู่สนทนารู้สึก ‘ชื่นชอบ’ และ ‘ไว้วางใจ’ เราจะต้องนำเสนอตัวเราเองในเวลาไม่เกิน 30 วินาที เพราะอีกฝ่ายมีเวลาประเมินเราในเวลา 1-4 นาทีเท่านั้น ลองเล่าเรื่องเล็กๆ ที่เราทำผิดพลาดมาบ้าง เพื่อให้ไม่ดูเหมือนการ ‘โอ้อวดตัวเอง’ และเมื่อคุยเล่น ให้เล่าเรื่องของตัวเองให้พอเขารู้จักเรา แต่ไม่ต้องเกินไปถึงขั้นที่ทำให้เขาคิดว่าเราคิดถึงตัวเองมากเกินไป

ฝึกแนะนำตัวเองใน 30 วินาที

การใช้คำที่เลียนเสียง เช่น ‘ฝนตกโครมลงมา’ แทน ‘ฝนตกหนัก’ รวมทั้งการใช้ภาษากายและภาษามือ จะช่วยให้เรื่องดูดึงดูดมากขึ้น และให้แบ่งคำพูดออกเป็นประโยคสั้นๆ และพูดอย่างมีจังหวะจะโคน ซึ่งหากไม่เคยฝึกเล่ามาก่อนก็ยากที่จะพูดด้วนสดได้ดี

บทที่ 2 : การเลือกหัวข้อในการคุย

  • เริ่มจากเลือกเรื่องเบาๆ ที่ไม่ส่งผลกระทบต่อคนอื่น และจากนั้นค่อยๆ เปลี่ยนบทสนทนาเรื่อยๆ โดยสังเกตว่าอีกฝ่ายสนใจเรื่องใดมากขึ้น จากนั้นค่อย พูดคุยเรื่องนั้นให้ลึกซึ้งมากขึ้น
  • ไม่จำเป็นต้องตลก แต่ต้องน่าสนใจ เพราะเรื่องตลกจะติดตรึงอยู่ในความทรงจำได้ยาก แต่เรื่องที่น่าสนใจจะติดตรึงอยู่ในความทรงจำได้ง่าย
  • สิ่งที่ช่วยให้คนสนใจ ไม่ใช่ความรู้เบ็ดเตล็ด แต่เป็น ความรู้ที่นำไปใช้งานได้ เมื่อบอกสิ่งที่เป็นประโยชน์ต่ออีกฝ่าย การสนทนาก็จะสนุกสนานนครึกครื้นขึ้น

บทที่ 3 : วิธีฟังคู่สนทนา

  • การพูดว่า “อย่างนี้นี่เอง” “นั่นสินะ” เป็นการแสดงออกว่า “ไม่ได้ฟังคำพูดของอีกฝ่าย” ต้องตอบรับโดยสื่อให้รู้ว่า คำพูดของอีกฝ่ายมีค่า
  • มองคู่สนทนาอย่างอ่อนโยนและพูดตอบรับเป็นช่วงๆ หลักการพื้นฐานคือให้มองคู่สนทนาตลอดเวลา ถ้าไม่กล้างมองตา ให้มองที่คิ้ว หรือ เนคไทค์ของเขา

บทที่ 4 : วิธีที่ช่วยให้สามารถลดระยะห่างได้ทันทีที่เจอกัน

  • ไม่มีใครอยากเจอคนที่สกปรกหรือเชย และจงยิ้มอย่างเปิดเผย
  • ฝึกการเล่าเรื่องอย่างเหมือนจริง เพื่อที่จะสามารถเล่าเรื่องที่ดึงความสนใจได้ เช่น จาก ‘คาเฟ่ที่ผมไปมาเมื่อวาน พนักงงานสวย’ เป็น ‘คาเฟ่ที่ผมไปมาเมื่อวาน พนักงงานสวยจนผมเผลอมองตั้งสามครั้งแหน่ะ’
  • เมื่อขัดแย้งกัน ให้พูดว่า ‘ผมไม่ได้ทันคิดให้รอบคอบเอง!’ แม้ว่าคุณจะเป็นฝ่ายถูกก็ตาม แล้วค่อยเติมความเห็นของคุณเข้าไป หรือ ถามสาเหตุที่เขาคิดแบบนั้น
  • เมื่อชมให้ ‘พึมพำชม’ ไม่ต้องชมตรงๆ จะถูกมองว่าจริงใจมากกว่า
  • มัดใจอีกฝ่ายด้วยการถามว่า ‘ขอเป็นแฟนคลับได้ไหม’ ส่วนสำคัญในการพูดคุยคือช่วงต้นและช่วงท้าย ก่อนจบการพูดให้คุณบอกให้ชัดเจนเลยว่าคุณประทับใจอะไรจากคำพูดของอีกฝ่าย หรือ คุณอยากให้อีกฝ่ายสอนเกี่ยวกับเรื่องนั้นอีก ซึ่งมนุษย์มี กฏการตอบแทน ที่อยากตอบทนความรู้สึกดีๆที่ได้รับจากอีกฝ่าย

บทที่ 5 : วิธีคุยเล่นในการเจอกันครั้งถัดไปที่ช่วยให้ความสัมพันธ์ดียิ่งขึ้น

  • ให้คุณเอ่ยถึงเรื่องที่อีกฝ่ายเคยบอกเมื่อครั้งก่อน และคุณได้นำสิ่งที่เขาบอกไปทำอะไรต่อ และรู้สึกอย่างไรหลังจากทำสิ่งนั้นแล้ว และเสริมด้วย ‘ไว้แนะนำผมอีกได้ไหม’ ยิ่งข้อมูลชัดเจนเท่าไหร่ยิ่งดี
  • มอบของฝากราคา 500 เยน แพงไปคนจะระแวง

บทที่ 6 : เปลี่ยนหัวข้อสนทนาและวิธีพูดตามคู่สนทนา

  • บางครั้งควรปรับการสนทนาให้เหมาะสมกับคนที่คุณกำลังพบหรือคุยด้วย เช่น บางคนอาจต้องการเรื่องที่มีประโยชน์มากกว่าการเล่นเรื่อง
  • ชมคนที่มีความภูมิใจในตัวเองสูง
  • ระวังคนที่อ่อนโยนและลังเลในการตัดสินใจ
  • อธิบายข้อดีของเรื่องที่คุณกำลังพูดให้กับคนที่อาจต้องการข้อมูลสรุปอย่างรวดเร็ว
  • เล่าเรื่องสนุกๆ สำหรับคนที่ชอบสังคม
  • ปรับการพูดให้เหมาะกับลักษณะการพูดของคนที่คุณกำลังสนทนาด้วย

บทที่ 7 : วิธีพูดข้าประเด็นสำคัญต่อจากการคุยเล่น

หลีกเลี่ยงการใช้วลี ‘ว่าแต่วันนี้…’ เนื่องจากมันอาจทำลายความต่อเนื่องในการสนทนา แทนที่นั่นให้พูดเชื่อมต่อกับเรื่องที่พูดมาก่อนหน้าได้ เช่น ‘เรื่องนี้ทำให้ผมนึกถึง…’ หรือ “เท่าที่ฟังคุณพูดมา ผมพอจะช่วยคุณได้นะครับ”

เพิ่มเติม : หนังสือจิตวิทยา

หน้าแรก : จิตวิทยา

#หนังสือจิตวิทยา #จิตวิทยาความรัก #จิตวิทยาเด็ก #จิตวิทยาวัยรุ่น #จิตวิทยาคนแก่ #แนะนำหนังสือจิตวิทยา #หนังสือจิตวิทยาความรัก #วิชาจิตวิทยา #เรียนจิตวิทยา #หนังสือจิตวิทยา #หมอจิตวิทยานักจิตวิทยา #เงินเดือนจิตวิทยา #เงินเดือนนักจิตวิทยา #จิตวิทยาการเงิน